27岁的念念在怀孕后胃口一直都不好，吃什么东西总会孕吐。这让念念很担心肚子里孩子的营养情况，从怀孕期就背上了沉重的思想负担。在孩子出生后，念念的情绪反而更加低落了，总是觉得孩子肯定会因为自己怀孕营养不好而身体不健康。念念越想越觉得难过和自责，一看到孩子就会哭，觉得自己对不起孩子。不久后，婆婆就发现念念在家自残，连忙将念念送往医院，在心理科念念被确诊为产后抑郁症。

产后抑郁症是指女性在生产后因为生理、心理等因素而出现的抑郁障碍，主要表现为情绪低落、精神萎靡、情感淡漠、并伴有焦虑和恐惧的症状。最新数据显示，超半数以上的女性均有可能会在产后的6周内出现产后抑郁倾向，其中50%的女性会发展为轻度的产后抑郁症，而有10%—15%的患者往往因为处理不当演化为重度产后抑郁。

生理变化和心理压力对病发影响大

临床报告显示，产后抑郁主要由生理变化和心理压力两方面原因导致。其中，生理变化主要指患者的内分泌变化。由于女性在生产结束后，身体内的激素水平会突然骤降，这种强烈的反差会成为产后抑郁发作的直接诱因。除此之外，心理压力因素的影响也不可小觑。特别是产后角色的变化，让很多产妇在初为人母之时不知所措，在对现实的无所适从和对未来的盲目担心中，导致了产后抑郁症的产生。

对己对人可能造成影响

虽然产后抑郁症可能自我痊愈，但是如果对其放任不管，则存在持续恶化的可能。产后抑郁症对产妇的危害集中在对己和对人两方面。在对己方面，产后抑郁症患者可能因为情绪的持续低落而产生自我怀疑以及自我贬低，直至最后消极厌世。在对人方面，产后抑郁症患者不仅可能把孩子当做包袱对其进行伤害，还因为易怒、敏感等特征，会对身边关系紧密的人群充满敌意。

产后抑郁症可根据抑郁症治疗原则进行

产后抑郁症可以根据抑郁症的治疗原则进行，但因为产妇的身体比较虚弱且尚有哺乳的需要，所以部分药物并不适用，原则上应尽量避免。在心理治疗方面，针对产后抑郁症以支持性治疗为主，专业心理机构需与患者家属一起联动，通过建议鼓励、劝告引导等方法，完成对于患者现有心理担忧的修复，提升其作为母亲的自信，从而尽快回复良好正常的心理状态。